こんにゃくの栄養
2022年2月17日
こんにちは、ホームページをご覧いただきありがとうございます。
コロナウイルスが猛威を振るう中、マスクが欠かせない状態ですが、
マスクをしていると保湿されるので、喉の渇きを感じずらくなります。
ですので、平常よりもこまめな水分補給が必要なようです。ぜひお気を付けくださいね。
「こんにゃく」を食べても栄養があるの？と思うかもしれません。
たしかに水っぽく栄養成分は含まれていないように感じますが、
こんにゃくには十分なカルシウムが含まれているのです。
これはカルシウムが不足しがちと言われている現代の日本人にはとても重要なことですね。
さらに、こんにゃくに含まれるカルシウムは胃酸に溶けやすい性質があるため、
胃の中で容易に溶け小腸から吸収されていくのです。
藤原食品では手作りのこんにゃくを販売しております。
是非一度お買い求め下さい！
有限会社 藤原食品
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